Ongeneeslijk oud

Ans Nieuwenbrug-Bron (93), spijkerbroek, lang wollen vest, is een markante vrouw. Eigenwijs ook. Ze wankelt af en toe op haar benen, maar de suggestie om een rollator aan te schaffen wijst ze verontwaardigd van de hand.

bron:

Uitzenddatum: 10-02-2010

Help, ik wil teveel!

Een van de tips die Annelies krijgt, is om met de hulp van een professional organizer een rommelkamer in haar huis op te ruimen. Zo leert ze bijvoorbeeld om direct bij het opruimen al te beslissen wat er met de spullen moet gebeuren: in de vuilnisbak, naar de kringloop of bewaren.

bron:

Uitzenddatum: 09-09-2010

Het omgaan met en effect van wintertijd

Komende zaterdagnacht gaat de klok weer een uur terug. We kunnen lekker een uurtje langer slapen. Het wordt daardoor overdag een uur eerder licht en ook een uur eerder donker. De wintertijd duurt vijf maanden. Op 27 maart gaat de klok weer een uur vooruit. De wintertijd is trouwens de 'normale' tijd; de zomertijd is onder meer bedacht om iedereen langer van de avond te laten genieten.

bron:

Uitzenddatum: 28-10-2010

Gerdine Purmer leed aan uitzichtloze vermoeidheid

De Stichting "Er is Geloof, Hoop en Liefde" (Voedselhulp Broek op Langendijk) bestond amper een jaar toen Gerdine Purmer, één van de drijvende krachten, volledig instortte. Er volgde een lange periode van uitputtende, uitzichtloze vermoeidheid.

bron:

Uitzenddatum: 30-12-2011

Slaapproblemen: last van overmatige slaperigheid

Ruim een kwart van de Nederlanders heeft last van overmatige slaperigheid. Het betekent dat ze zomaar kunnen wegdoezelen of in slaap vallen tijdens bijvoorbeeld een vergadering, het televisiekijken, autorijden of na de maaltijd. We praten erover met slaapdeskundige Sebastiaan Overeem.

bron:

Uitzenddatum: 28-03-2011