Winterdepressie

Gezellig. Bijna winter. Maar dat geldt zeker niet voor iedereen. Hoe zit dat nou eigenlijk met die winterdip?

bron:

Uitzenddatum: 14-10-2009

Feit of fictie: Winterdepressie

Het is weer langzaam wat lichter aan het worden, maar in de donkere tijd die de winter is krijgen veel mensen last van neerslachtigheid. Niet gek dat de term 'winterdip' het licht zag. Maar praten we onszelf dit niet gewoon aan? Heeft u ook wel eens last van een winterdip? Wat doet u daar dan aan?

bron:

Uitzenddatum: 04-02-2011

Somberheid en depressie

Met huisarts Ted van Essen praten we op 15 februari 2011 over somberheid en depressie.

bron:

Uitzenddatum: 15-02-2011

Knuffelkar tegen depressie

Henk haalt elke werkdag de vuilnisbakken leeg. Bijzonder is dat hij het vuil ophaalt met een speciale "knuffelkar". Henk doet dat nu zo'n twee jaar en dat maakt hem, en voorbijgangers, vrolijk. Vroeger had hij altijd extra last van zijn depressies wanneer het herfst werd, sinds hij de kar met knuffels meeneemt heeft hij er haast geen last meer van.

bron:

Uitzenddatum: 05-11-2009

Het omgaan met en effect van wintertijd

Komende zaterdagnacht gaat de klok weer een uur terug. We kunnen lekker een uurtje langer slapen. Het wordt daardoor overdag een uur eerder licht en ook een uur eerder donker. De wintertijd duurt vijf maanden. Op 27 maart gaat de klok weer een uur vooruit. De wintertijd is trouwens de 'normale' tijd; de zomertijd is onder meer bedacht om iedereen langer van de avond te laten genieten.

bron:

Uitzenddatum: 28-10-2010