NPO Gezond

Daar word je beter van!

Bekijk de uitzending

Afslankgoeroe Yneke Vocking over crashdieet

EenVandaag: Afslankgoeroe Yneke Vocking over crashdi봥n | AVRO, TROS, 17 jan 2009

Afvallen is voor veel mensen in januari een goed voornemen. Maar hoe houd je het vol? Volgens voedingsdeskundige Yneke Vocking (bekend als coach van het tv programma De Afvallers) is afvallen niet het probleem, maar het op gewicht blijven.

In crash-dieten ziet zij niets, we moeten weer terug naar het normale eetpatroon zoals we dat vroeger thuis gewend waren. Braaf, Hollands en saai: maar het werkt wel. In De week van...volgt EénVandaag Yneke Vocking.

Ze gaat samen met een gynaecoloog onvruchtbare vrouwen met overgwicht helpen afvallen, zodat alsnog hun kinderwens in vervulling kan gaan. Ook zien we de winnaars van 'De Afvallers' die haar hulp nog steeds nodig hebben.

Ir. Yneke Vocking stuurde humane voeding in Wageningen en heeft sinds 2002 haar eigen praktijk.

435 keer bekeken

viewcounter